Que faire lorsqu’on a des jambes moches même après avoir perdu du poids? tu sais le mollet pas fin et surtout le vilain genou empâté sur le dessus…c’est bien simple, quand je suis en jupe, j’ai l’impression de ne voir que ça.
Face à cette situation dramatique, plusieurs solutions :
– s’accepter comme ça parce que c’est héréditaire, c’est la vie, parce que je compense par ma richesse intérieure, ma beauté qui se voit pas et mon humour incomparable…j’y crois pas deux secondes )
– lancer une souscription sur la blogosphère pour le financement de mes séances de cellu M6, powerplate et autres technologies d’aujourd’hui qui désengorgent à la longue…oui je sais il y a un milliard de causes plus importantes
– se résigner à rester toute sa vie en pantalon….
– écouter le médecin que j’ai vu lors de ma cure à St Malo qui m’a conseillé de faire de la natation avec des petites palmes, l’idéal parait-il pour fuseler la cuisse, affiner la jambe, muscler mais pas en volume….
C’est là que tu interviens ! est-ce que tu as déjà fait ça? est-ce que je ne vais pas avoir l’air conne en débarquant à la piscine avec mes palmes? où est-ce que cela s’achète? est-ce que tu crois que ça marche si je n’en fais qu’une fois par semaine? est-ce qu’il faut faire le crowl parce que je nage comme une huitre? Voilà si tu nages ou si tu en connais un rayon côté sport, j’attends tes conseils !
113 Comments
Cela défoule davantage que la simple nage, c’est certain…
Bon courage sirène 😉
Mais une amie de ma soeur nageait beaucoup avec des palmes et ça marche!
Il faut te masser tous les jours avec une crème (pas forcément anti ceci ou cela) en faisant toi même le palper rouler.
Oui, ça a l’air con comme ça mais il faut une pistache dite « olympique ».
Mais sinon il faudrait aussi que je me bouge, y’a pas que le dessus du mollet qui soit empaté chez moi
Courage !
je dirais même plus…
@Pivoine : je crains que le palper rouler ne soit pas suffisant par mes amas graisseux mais je vais essayer d’être plus régulière de ce côté là..merci!
@Virginie B : je reconnais bien là la sportive )
@La Mère Joie : faut que je demande à la piscine près de chez moi si elle est olympique ou pas
@Blandine : souvent c’est aussi par manque de temps non?
@Carobo : oui la planche c’est une bonne idée car moi et le crawl ça fait deux !
@Zalapabelle : je viens d’avoir un flash « moi arrivant avec d’énormes palmes à la piscine » ..fou rire…j’avais compris quand même )
@annouchka : il y a peut-être un groupe sur facebook alors? )
@Christine : le médecin m’a dit d’éviter le vélo en ce qui me concerne…
@Libelul : fais toi plaisir comme tu y vas..depuis quand le sport est un plaisir ? ))
@Faustine : je devrais demander à être rémumérée par décathlon vu le nombre de fois que cette marque a été citée )
@Sophie L : j’en conclus que toutes les blogueuses sauf moi vont DEJA à la piscine? )
@Céline : pour le crawl on va oublier sauf si je veux me faire secourir par le maître nageur..pour la piscine à deux pourquoi pas (tu en connais une bien?) mais pas ce samedi, j’ai un emploi du temps de ministre…dans 15 jours?
Pas de honte à avoir, par contre méfie-toi des crampes dans les premiers temps, le poids associé au mouvement fait travailler encore plus tes ligaments et tes articulations donc il faudra t’habituer à ça aussi…
mais rien de mieux pour avoir un beau Q!
oui dans certaines piscines il y a des longueurs réservées…
Et le ridicule ne tue pas 😉
Ca doit être bien pour se remuscler, j’en ai besoin. Tu nous racontes hein ?
@Carole : je n’ai jamais essayé à la mer non plus
@Firemaman : allo allo ici la terre…je te rappelle que tu t’adresses à une non-sportive de base )
@lauvergnate : je dois pas assez fréquenter les piscines car je n’ai jamais vraiment vu de filles palmées )
@Oum : euh ça s’appelle des appareils de musculation non? )
@Papillote : ça m’intéresse fortement ! ça s’achète où?
@Aude Nectar : hors des heures de pointe et plutôt vers l’ouverture quand pas trop de monde n’a encore trempouillé dedans )…promis j’en reparle si je m’y mets
@madamezazaofmars : profites-en pour les montrer alors !)
@LeJournaldeChrys : pour le corps en général non?
– ça s’achète en magasin de sport (des palmes de piscine … elles sont plus courtes pour ne pas assommer tout le monde) ;
– tu n’es pas obligée de nager le crawl : tu achètes un planche à battements ou tu en empruntes une à la piscine (ici, suffit de demander, ils les prêtent).
se nourir
Cela défoule davantage que la simple nage, c’est certain…
Bon courage sirène 😉
Mais une amie de ma soeur nageait beaucoup avec des palmes et ça marche!
Il faut te masser tous les jours avec une crème (pas forcément anti ceci ou cela) en faisant toi même le palper rouler.
Oui, ça a l’air con comme ça mais il faut une pistache dite « olympique ».
Mais sinon il faudrait aussi que je me bouge, y’a pas que le dessus du mollet qui soit empaté chez moi
Courage !
je dirais même plus…
@Pivoine : je crains que le palper rouler ne soit pas suffisant par mes amas graisseux mais je vais essayer d’être plus régulière de ce côté là..merci!
@Virginie B : je reconnais bien là la sportive )
@La Mère Joie : faut que je demande à la piscine près de chez moi si elle est olympique ou pas
@Blandine : souvent c’est aussi par manque de temps non?
@Carobo : oui la planche c’est une bonne idée car moi et le crawl ça fait deux !
@Zalapabelle : je viens d’avoir un flash « moi arrivant avec d’énormes palmes à la piscine » ..fou rire…j’avais compris quand même )
@annouchka : il y a peut-être un groupe sur facebook alors? )
@Christine : le médecin m’a dit d’éviter le vélo en ce qui me concerne…
@Libelul : fais toi plaisir comme tu y vas..depuis quand le sport est un plaisir ? ))
@Faustine : je devrais demander à être rémumérée par décathlon vu le nombre de fois que cette marque a été citée )
@Sophie L : j’en conclus que toutes les blogueuses sauf moi vont DEJA à la piscine? )
@Céline : pour le crawl on va oublier sauf si je veux me faire secourir par le maître nageur..pour la piscine à deux pourquoi pas (tu en connais une bien?) mais pas ce samedi, j’ai un emploi du temps de ministre…dans 15 jours?
Pas de honte à avoir, par contre méfie-toi des crampes dans les premiers temps, le poids associé au mouvement fait travailler encore plus tes ligaments et tes articulations donc il faudra t’habituer à ça aussi…
mais rien de mieux pour avoir un beau Q!
oui dans certaines piscines il y a des longueurs réservées…
Et le ridicule ne tue pas 😉
Ca doit être bien pour se remuscler, j’en ai besoin. Tu nous racontes hein ?
@Carole : je n’ai jamais essayé à la mer non plus
@Firemaman : allo allo ici la terre…je te rappelle que tu t’adresses à une non-sportive de base )
@lauvergnate : je dois pas assez fréquenter les piscines car je n’ai jamais vraiment vu de filles palmées )
@Oum : euh ça s’appelle des appareils de musculation non? )
@Papillote : ça m’intéresse fortement ! ça s’achète où?
@Aude Nectar : hors des heures de pointe et plutôt vers l’ouverture quand pas trop de monde n’a encore trempouillé dedans )…promis j’en reparle si je m’y mets
@madamezazaofmars : profites-en pour les montrer alors !)
@LeJournaldeChrys : pour le corps en général non?
– ça s’achète en magasin de sport (des palmes de piscine … elles sont plus courtes pour ne pas assommer tout le monde) ;
– tu n’es pas obligée de nager le crawl : tu achètes un planche à battements ou tu en empruntes une à la piscine (ici, suffit de demander, ils les prêtent).
se nourir