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Prochainement dans la revue Causette, une nouvelle rubrique :


Tu veux garder la forme mais le sport te file de l’urticaire, tu raffoles des desserts mais ta ligne un peu mois, tu rêves d’un corps plus ferme mais tu manques de temps, tu voudrais faire rimer gourmandise et légèreté….notre duo de chic et de choc est là pour toi chaque mois : Virginie B. teste les machines dernier cri, les activités physiques les plus funs et partage toutes ses impressions et ses conseils. Avec elle, tu n’auras plus aucune excuse !

Et parce qu’après l’effort, vient le réconfort, Chocoladdict, qui ne se déplace jamais sans son cahier de recettes, rencontre tous les mois les plus grands chefs et leur demande leurs secrets pour des desserts divins mais légers….le plaisir sans les calories, elle te prouve que c’est possible. Ce mois-ci, Pascal Pochon, chef pâtissier aux thermes de Saint Malo, a bien voulu partager sa recette de Crémeux aux fraises :

Alors Océane, tu nous embauches?

Elles ont joué, elles ont livré le secret de leur forme et de leur bonne humeur et puis elles ont voté….et il en est ressorti deux ex-acquo. Alors l’homme a été mis à contribution pour le tirage au sort entre les deux finalistes et c’est :


Chrys qui a gagné !

Encore merci à toutes les participantes !

Quant à toi, voisine, j’attends tes coordonnées pour que je puisse t’envoyer ton cadeau ))

Que faire lorsqu’on a des jambes moches même après avoir perdu du poids? tu sais le mollet pas fin et surtout le vilain genou empâté sur le dessus…c’est bien simple, quand je suis en jupe, j’ai l’impression de ne voir que ça.

Face à cette situation dramatique, plusieurs solutions :
s’accepter comme ça parce que c’est héréditaire, c’est la vie, parce que je compense par ma richesse intérieure, ma beauté qui se voit pas et mon humour incomparable…j’y crois pas deux secondes )

lancer une souscription sur la blogosphère pour le financement de mes séances de cellu M6, powerplate et autres technologies d’aujourd’hui qui désengorgent à la longue…oui je sais il y a un milliard de causes plus importantes

se résigner à rester toute sa vie en pantalon….

– écouter le médecin que j’ai vu lors de ma cure à St Malo qui m’a conseillé de faire de la natation avec des petites palmes, l’idéal parait-il pour fuseler la cuisse, affiner la jambe, muscler mais pas en volume….

C’est là que tu interviens ! est-ce que tu as déjà fait ça? est-ce que je ne vais pas avoir l’air conne en débarquant à la piscine avec mes palmes? où est-ce que cela s’achète? est-ce que tu crois que ça marche si je n’en fais qu’une fois par semaine? est-ce qu’il faut faire le crowl parce que je nage comme une huitre? Voilà si tu nages ou si tu en connais un rayon côté sport, j’attends tes conseils !


Vous avez été 24 à nous confier comment vous vous occupez de votre tête et de vos jambes…comme j’étais en vacances, je n’ai pas eu le temps d’aller remercier chacune d’entre vous de vos participations et de laisser un petit mot alors je me rattrape aujourd’hui, merci !

Et voici le récap de participations !

1) la recette de Ca c’est tout moi ! : du tai chi chuan, des achats plaisirs, des fleurs et du sucre

2) la recette de Méli Mélo : la zoothérapie

3) la recette de Boubouland : shopping, série à la télé ou resto avec une amie

4) la recette des 400 clics : un shampoing bio

5) la recette de Sevrinou : plein de choses dont la meilleure est d’être avec son homme et partager des moments avec lui

6) la recette de La femme du cuisinier : plein de choses qu’elle nous propose dans une mosaïque de mots

7) la recette de Maman Paresseuse : un déjeuner entre copines

8) la recette de L’atelier d’Ehaa : peindre, lire, faire de la musique

9) la recette de  Wabi sabi : faire une razzia chez Noz

10) la recette de Madame ZAZA : un masque au fromage blanc en faisant des exercices de respiration

11) la recette de Petites querelles entre époux : la bouffe, le sport, des amants

12) la recette du journal de Chrys : du seroplex, prendre l’avion, réviser son anglais, manger japonais…

13) la recette de Stella la Luna : travailler moins et gagner plus

14) la recette d’ Encore sur le net : faire la cuisine (entre autres un tiramisu rose qui a l’air d’être délicieux!)

15) la recette de  a Lot of tralala : s’aérer

16) la recette de L’Auvergnate : le jardinage et le bricolage

17) la recette de Kee life : une séance de bronzette, farniente en bouquinant

18) la recette de Coucou c’est Granny : organiser des programmes d’ateliers créatifs pour enfants

19) la recette de Libelul : faire de la plongée aux Maldives

20) la recette de Mon blog aux merveilles : une virée à mango entre copines, une orange pressée, un billet aller retour Paris, un petit tour chez le coiffeur, passer l’après-midi avec sa meilleure amie

21) la recette de Faust’in Paris : un masseur crânien

22) la recette de Pour Violette : lire

23) la recette de Madame Kevin : rire, parler avec des personnes intéressantes et bienveillantes, se confier, se maquiller, aller au ciné

24 ) Loulou des ch’tis : des vacances pour se vider la tête du stress accumulé dans l’année (photo ci-dessous prise au Maroc)


J’espère que je n’ai oublié personne (sinon tu cries très fort et je réparerai vite mon erreur)…

Le cadeau : trois produits pour le visage de la gamme Bioderma pour prendre soin de ta tête
 

Les votes sont ouverts (en indiquant le numéro c’est plus simple) jusqu’au 3 mars minuit !...et n’oublie pas d’aller voter chez Virginie B car il y aura aussi une gagnante chez elle aussi.


Qu’est ce que tu fais pour les vacances, moi je n’ai pas changé d’adresse…et pour celles de Février, j’ai été choisie pour tester une cure de thalasso Mer et jeunes mamans aux thermes de St Malo !

Oui oui aujourd’hui je fais un peu ma crâneuse mais je t’avoue qu’au début j’ai cru que c’était une blague de mon pote Loulou. Me faire croire que j’allais me faire masser, dorloter pendant une semaine, goûter les saveurs d’une cuisine gastronomique et diététique, prendre soin de mon corps pendant qu’on prenait en charge Miss Zen, je trouvais son humour plus que douteux. Mais au bout du 12ème mails incendiaires à l’intéressé, j’ai réalisé mon erreur et j’ai sauté de joie.

Et comme une bonne nouvelle ne vient jamais seule, ma voisine de chambre, celle qui m’entendra souffler comme un chameau sur mon stepper, celle qui verra combien je suis sexy en peignoir et claquettes de bain n’ est autre que…..Virginie B ! Pas tout à fait un hasard puisque nos puces sont nées à un jour d’intervalle et que j’ai été repérée comme testeuse potentielle en squattant régulièrement son blog. Pendant que nous referons le monde en barbotant dans la piscine ou dans le parcours aquatonic, pendant que nous boirons un thé face à la mer, nos filles compareront le degré de leur calvitie ou la gamme de leur babillements et n’en finiront pas d’apprécier la variété de leur garde-robe.

Ne boude pas si on ne peut pas te caser dans nos bagages, on te propose à cette occasion le concours « la tête et les jambes« …ELLE c’est les jambes et moi la tête (et ne me demande pas pourquoi? fallait bien choisir)) pour gagner de quoi te faire du bien au corps (chez Elle) et à la tête (chez moi) !

Qu’est-ce que tu fais maintenant?

1- tu publies ou tu lui envoies une illustration ou un texte sur comment
tu te fais des jambes de rêve… des fesses de déesse… des seins de
pin up… un dos de nageuse… (sport, loisir, crème, massage, sauna, hammam, régime…)

2- tu publies ou tu m’envoies une illustration ou un texte sur comment tu te fais du bien à la tête (voyages, gourmandises, amoureux, achats compulsifs, passions ordinaires ou extraordinaires…)

Tu as jusqu’au 20 février pour participer chez Elle ET chez moi !

Je sais il y a une avalanche de concours sur la blogosphère mais cela multiplie tes chances de gagner alors aucune excuse bidon ne sera acceptée ))









Je ne vous parlerais pas de bonnes résolutions, celles de la rentrée comme celles de début d’année j’ai décidé de faire une croix dessus…j’arrive rarement à les tenir et mon estime personnelle en sort encore plus amoindrie.

Non la reprise et l’inscription à une activité artistique/ sportive (rayez la mention inutile) en cette rentrée 2008, c’est un peu mon « il faut sauver le soldat Ryan » à moi, mon plan orsec spécial capitons, mon opération « petit bidon », mon ventrethon !C’est comme si tous mes kilos en trop post-chérubin s’étaient concentrés autour de mon nombril et je m’étonne encore que personne ne m’ait déjà demandé si j’étais (ENCORE) enceinte. Les crèmes minceurs, les abdos, les régimes n’ayant rien pu contre cette zone rebelle, j’ai remisé au fond du placard tous mes hauts mettant en valeur mon petit pneu.

Comme je n’avais néanmoins pas l’intention de m’habiller en boubou les 30 prochaines années et que je n’étais pas certaine que la tunique large soit encore à la mode très longtemps, j’ai décidé de joindre l’utile à l’agréable et de me mettre à la danse africaine.

J’ai choisi une école de danse pas très loin de chez moi (critère essentiel pour la motivation dès qu’il fait froid, nuit, hiver et qu’on est une pro dans l’art de se trouver des prétextes pour rester chez soi) et avant de me lancer corps et âme dans ce nouveau « hobby », je suis allée à un cours d’essai.

L’ambiance? conviviale. Je craignais un peu de me retrouver 1) au milieu de filles de 20 ans qui me fileraient un coup de vieux 2) parmi des nanas au look super étudié spécial fitness, les mêmes qui te reluquent de la tête au pied dans les vestiaires, se balladent totalement décomplexées et nues alors que tu essaies de te planquer derrière ta serviette.
Que nenni. Des jeunes, des moins jeunes, des pas douées, des fausses débutantes et personne pour en mettre plein la vue à ses acolytes.

Le cours? La première partie du cours est réservée aux échauffements (classique) puis la prof nous montre quelques pas de base que nous enchaînons pour tenter une première chorégraphie. Tous les mouvements sont ancrés dans le sol, s’exécutent les genoux pliés et le buste légèrement penché en avant. Avant les étirements, la prof nous invite à former un cercle et à rentrer dedans à tour de rôle en improvisant…tout le monde se lâche et joue le jeu.

Verdict? après deux ans sans grande activité sportive, je pensais être totalement rouillée et en baver sérieusement. J’ai assez vite retrouvé mes repères, mon souffle même si j’ai pas mal perdu en souplesse et que l’endurance demandée par la danse africaine risque de me poser un problème. Même si j’ai des doutes quant à l’efficacité d’une heure et quart par semaine de danse sur la fonte graisseuse de mon ventre, je pense pouvoir au moins transformer mon stress en énergie, bouger sur une musique qui donne la pêche et l’envie de lâcher prise l’espace de quelques instants. C’est déjà pas si mal…

Et vous, vous avez commencé, repris une activité personnelle?

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