Il y a un mois et demi j’étais pleine de bonne volonté sportive : j’allais reprendre une activité physique, abandonner mon corps flamby pour des jambes fuselées et musclées (eh oh on peut rêver), me défouler en musique, me sentir en pleine forme…à la mi-octobre, la réalité est un petit peu différente :
Glop : En compagnie de Madame Sophie, je suis allée jouer à qui sera la plus rouge de nous deux ou la plus essoufflée lors d’un cours de zumba. Je craignais un peu qu’elle me haïsse jusqu’à la fin de ses jours et sur plusieurs générations mais visiblement elle a apprécié et à l’heure actuelle elle m’adresse toujours la parole.
Pas glop : Mon dos par contre a nettement moins aimé la séance, je me suis levée le lendemain matin avec l’impression qu’un troupeau de vaches m’était passé sur le bas du corps pendant la nuit. J’ai voulu tuer la douleur avec un décontractyl mais c’est le décontractyl qui m’a achevé. Aligner une phrase correcte s’est vite avéré très difficile. Comme l’épisode médoc est arrivé un mercredi de garde d’enfants, côté énergie j’étais pile synchro !
Pas glop : Mon banquier m’a également envoyé des messages subliminaux quand j’ai pris connaissance des tarifs d’abonnement à ce cours et m’a incité à choisir une autre activité…
Glop : comme la piscine par exemple, option excellente pour le dos en plus !
Pas glop : oui je sais je ne suis pas très crédible puisque je te parlais déjà de mon envie de natation palmée …en mars dernier. Ma motivation sera-t-écornée par la perspective des dimanches matins d’hiver froid quand je me retrouverai à tenter d’aligner trois longueurs au milieu des barbotages familiaux ou quand je repartirai les cheveux mouillés renonçant à comprendre le fonctionnement d’un sèche cheveu dont la soufflerie est dirigée vers le sol?
Pas glop : j’ai bien pensé au jogging mais j’ai peur d’être kidnappée …(oui j’ai osé)
Et toi, le sport fait-il partie de ton programme de la rentrée?
Edit : dernier jour pour participer au concours Quand je serai grande !
29 Comments
Et tout simplement une salle de sport pour marcher une heure sur un tapis, non ? C’est moins épanouissant pour l’esprit, mais le but est rempli : tu t’es défoulée, tu n’es pas exténuée, et tu te redynamises très rapidement en faisant ça deux ou trois fois par semaine !
Bon, sinon, je me motive pour la piscine, mais pltuôt en semaine, il y a moins de monde que le dimanche! Ca fait du bien et ce n’est pas trop violent!
Par contre, j’ai mal à l’épaule depuis la séance de Pilates, ce qui me file une migraine abominable (tension épaule cou tête c’est merveilleux) et je confirme, la piscine quand il fait froid et quand y’a du monde, faut se créer un leit-motiv, mais franchement qu’est-ce-que ça détend !
Moi, pas trop sport, sauf la natation, mais j’ai un peu honte et pas trop le temps en ce moment…
je me contente de marcher tiens.
(et pour le jogging…huhuhu, j’aime bien l’humour noir ^^)
Et aux USA aussi les seches cheveux de la piscine sont diriges vers le sol…. Va comprendre !
@Chouyo : les abonnements en salle de sport à Lyon ça coûte souvent un rein…je vais venir faire piscine en Inde )
@Aurélie : ah oui on peut faire ça en club?
@Sophie : le pire c’est que j’ai une piscine juste à côté de mon boulot mais pas ouverte au public…sinon j’y serai allée sur l’heure du repas
@Célib &stup : tarif très compétitif en effet, efficacité un peu moins visiblement )
@Madame Sophie : mais quand as-tu l’occasion de marcher une heure dans ta journée?
@Electromenagere : t’as pas tort )
@MadameZazaofmars : je me souviens très bien de ta photo avec des altères pourtant )
@Carobo : un truc qui fait transpirer )
@Fanny : quel programme !
@Anyuka : c’est peut-être suffisant alors?
@leoetlisa : dommage que je n’habite pas vers chez toi sinon je serai venue avec toi !
@Virginie B : je crois que tu en fais pas mal du sport en ce moment )
@Mimilady : allez je te sens quand même motivée!
@Aude Nectar : au contraire j’aime quand c’est rythmé et que ça bouge, il faut que ce soit ludique vu qu’à la base je n’aime pas le sport
@Faustine : et tu pars quand?
@Papillote : et tu fais quoi?
@carole : bravo pour le vélo et fais attention aux voitures, au bus quand même !
@LMO : oui mal de dos dès 35 ans ça promet..
@MissBrownie : ou alors à plusieurs
@Pivoine : frileuse aussi..
@LejournaldeChrys : quelqu’un sait où tu cours?
@Flo : cours gratuits profite !
@Hélène : c’était où cette marche?
@Cranemou : en trottinette, c’est moins risqué ? )
Ahem…disons que j’ai l’envie, hein, mais que chaque sport a son lot d’inconvénients qui bien souvent me suffisent pour abandonner avant d’avoir commencé !! Jusqu’ici, c’est la marche rapide qui l’a emporté 🙂
c’est déjà pas mal )